SME
Utorok, 4. august, 2020 | Meniny má Dominik, DominikaKrížovkyKrížovky

Rozhovory ZKH

Diskusná relácia Zuzany Kovačič Hanzelovej na aktuálne politické aj spoločenské témy.

Počúvajte aj podcast >> Apple podcasty | Spotify | Google podcasty | RSS

Načítavam video...

Lekár Bajer: Najväčšie mýty sú prekyslenie organizmu a strava podľa krvných skupín

Rozhovory ZKH s výživovým poradcom.

"Za dva dni teraz spálime o toľko menej, ako by sme zjedli jednu pizzu. Viac ležíme, sedíme, nechodíme," vysvetľuje lekár a výživový poradca Boris Bajer a vysvetľuje tým, prečo ľudia počas toho, ako sú doma, viac priberajú.

Dodáva, že ľudia by sa mali ísť vedome prejsť okolo domu alebo si zacvičiť.

"Najväčšie mýty, s ktorými za mnou chodia klienti, sú prekyslenie organizmu, detox a stravovanie podľa krvných skupín," vysvetľuje Boris Bajer, o čom najviac musí presviedčať klientov, že nie je vedecky podložené.

Ako sa stravovať počas pandémie? Čo je zdravé a čo sa iba tvári ako zdravé? Ako nájsť zdravý balans medzi cvičením a stravou? Pozrite si rozhovor Zuzany Kovačič Hanzelovej s lekárom a výživovým poradcom Borisom Bajerom.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Koronavírus SARS-CoV-2

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Vírusy a vírusové ochorenia, Zdravá strava, Rozhovory ZKH

TOP videá